Quels sont les bénéfices de la coaching Box ?
Reconnaitre, encourager, valoriser, remercier, developper vos collaborateurs gage d’engagement et de motivation
Quelques histoires basées sur des expériences réelles vous en diront plus qu’un long discours :
L’histoire de Marion
Je vais vous raconter l’histoire de Marion. Marion a 40 ans, 2 enfants, un boulot qui lui plait et elle s’entend très bien avec son patron qui a confiance en elle. Elle le suit depuis des années, quel que soit les entreprises où il choisit de travailler.
Pourtant Marion, en a marre, elle n’arrive pas à dépasser sa peur de déplaire, sa peur de ne pas être à la hauteur.
Résultat ? Elle ne prend pas d’initiatives, elle ne gère pas de dossier de façon autonome, elle ne prend pas la parole en réunion. Au final, elle n’exprime pas son vrai potentiel.
Un jour, son patron décide de lui offrir une Kpital Humain Coaching Box. Elle choisit la thématique « prendre du recul sur une situation » parmi les six thématiques proposées.
Quelles sont les causes de situation ? Qu’est ce qui deviendrait possible si ces causes disparaissaient ? Quelles ressources peut-elle mobiliser ? Quelles actions peut-elle entreprendre ?
Révélation ! Marion réalise le parcours déjà réalisé, prend conscience de son potentiel, de ses ressources, de ses blocages et décide de les surmonter en définissant un plan d’action. Pas après pas, ce plan d’action la conduira à son objectif : réussir à gérer un dossier de A à Z parce qu’elle en est capable et que c’est ce qu’elle veut pour elle et son job !
L’histoire de Fabrice
Artiste et passionné de peinture il en fait son métier et arrive à vivre de sa passion pendant plusieurs années.
Il est à sa place, dans le monde qui est le sien et rencontre le succès qu’il mérite.
Au fur et à mesure du temps, on lui demande des choses et il s’adapte à ce qu’on attend de lui mais la flamme n’est plus là.
Son activité marche de moins en moins bien et il se retrouve dans l’obligation de reprendre un job alimentaire sans saveur et sans odeur.
Il n’est pas à plaindre, mais il n’est pas à sa place.
La séance de coaching flash lui a permis de mettre en évidence les causes de cette situation. Quels ont été les ingrédients de sa réussite ? Qu’est ce qui a fait que son activité a décliné. Qu’est ce qui fait qu’il n’arrive pas à décoller de nouveau ?
Une réponse surgit : « j’ai perdu la flamme quand j’ai cherché à me conformer à ce que l’on attendait de moi ».
Qu’est-ce que tu ferais si tu faisais TA peinture ? Celle qui te parle ? Celle qui te représente ? Celle qui fait TON unicité ?
Fabrice est reparti avec une prise de conscience et un plan d’actions pour aller à la rencontre de lui-même et offrir au monde son unicité.
L’histoire de Valérie
Valérie a 45 ans, elle est mariée et à deux enfants.
Elle a travaillé pendant des années pour accompagner les enfants et les parents.
Il y a environ deux ans, elle décide de se mettre à son compte pour exercer à sa façon son métier et sa vocation.
Valérie n’a pas d’urgence financière, elle peut prendre son temps. Elle veut réussir ce projet pour elle - même, se prouver qu’elle en est capable.
Pourtant Valérie n’avance pas. Son projet stagne. Elle remet sans arrêt à demain.
Elle se trouve plein de bonnes raisons pour ne pas démarrer : « il me manque des formations », « je dois compléter mon bagage » « je ne suis pas pressée » …
Elle réalise qu’elle a besoin d’un coup de pouce pour se sortir de cette impasse et retrouver sa motivation, son élan, dépasser ses limites.
Le Coaching lui apparait comme une solution. A partir de sa situation, nous identifions qu’elle veut être confiante en ses capacités, qu’elle veut être fière d’elle-même mais elle a la croyance que si elle est confiante, elle prend le risque d’être nulle.
Cette croyance lui parle et elle fait vite les liens. Valérie décide qu’elle ne veut plus y croire ! Il est temps pour elle de retourner cette croyance qui la pousse à procrastiner et qui gèle son projet.
C’est parti !! Quels comportements, quelles attitudes adopter pour atteindre le résultat attendu ? Qu’est-ce que tu peux mettre en place ? Qu’est-ce que tu peux commencer dès demain ? Avec qui ? Comment ? Pour quand ?
Valérie repart pleine d’énergie et d’envie et avec une liste d’actions à mener. Lorsqu’on se revoit quinze jours plus tard, elle est ravie, elle a réussi à avancer ! C’est reparti !
L’histoire de Carine
"J’avais besoin de changement dans mon activité professionnelle et j’ai donc pris la décision de quitter ma société pour me lancer dans le conseil via un cabinet.
Mais dès le début de la 1ère mission quelque chose n’allait pas …cette force qui m’avait permis de prendre la décision de bouger m’avait quittée …
Moi qui avais de l’assurance dans mon ancienne activité, je n’avais plus confiance dans mon jugement, dans mes capacités… je remettais en cause mes choix et ne m’affirmais plus …
Il fallait que je fasse quelque chose sinon je courais à la catastrophe, mais je ne pouvais clairement pas le faire seule.
Alexandra m’a, ainsi, accompagnée et suivie sur 6 mois à un rythme régulier.
Elle m’a apporté cette oreille attentive et active qui m’a éclairée et rassurée sur mes choix.
Chaque semaine je sentais les changements s’opérer.
Ce qui m’a totalement convaincue par la méthode d’Alexandra, c’est de ressentir à nouveau que cette force, cette confiance et cette assurance qui m’avaient permis d‘enclencher la 1ère vitesse, étaient belle et bien de retour.
Ainsi, j’ai eu envie d’aller un peu plus loin dans le changement, de m’écouter et de me lancer dans l’aventure de travailleur indépendant.
J’ai donc démissionné.
Ce choix bien que risqué était beaucoup plus en accord avec ce que je voulais et je n’aurais jamais pu passer cette étape sans être guidée par Alexandra. Merci"
L’histoire de Jérôme
"Grâce à une méthode et des outils totalement maitrisés qui s'appuient sur une très grande capacité d'écoute, Alexandra m'a apporté beaucoup sur la connaissance de moi-même. On se sent immédiatement en confiance tant par la présence du cadre que par la générosité qui émane d'Alexandra. La parole est facile, mais cela ne veut pas dire que le travail lui est aisé. Les séances sont intenses et vous poussent a rechercher le meilleur de vous-même. Elle est le guide mais c'est à chacun de faire le chemin."
L’histoire de Fabien
"L'envie d'aller vers le coaching a été motivée par le besoin de comprendre, explorer, tenter d'expliquer certains fonctionnements qui pouvaient me paraître limitants. Un désir profond d'acceptation et d'être SOI.
Après avoir essayé la psychothérapie, l'hypnose, j'ai voulu aller davantage vers la relation au moyen d'un tuteur, un accompagnant...un coach.
Voilà ce que cela m'apporte, un soutien, une motivation, des objectifs, en fait du CONCRET.
Alors bien évidemment, pas de baguette magique mais une implication mutuelle vers un chemin où l'on nous tend un bâton de pèlerin qui lorsque nous l'acceptons peut nous guider… un GPS.
Un chemin continu doté d'étapes sur lequel nous rencontrons des caps à explorer et traverser.
C'est la raison pour laquelle au terme des séances initialement convenues avec Alexandra, j'ai exprimé le désir de pouvoir laisser la porte ouverte à mes besoins en poursuivant ce chemin avec elle afin de faire sauter d'autres verrous."
L’histoire de Nina
« Grâce au dynamisme bienveillant d’Alexandra, j’ai pu travailler sur ma confiance en moi.
Ce travail est complémentaire de celui que je fais en parallèle avec ma psychologue ;
Alexandra trouve toujours le mot qui convient à l’humeur du moment ou l’exercice qui fait mouche.
Les découvertes faites avec elle continuent à me faire avancer.»
L’histoire de Valérie
"Un accompagnement digne de ce nom. Alexandra est très professionnelle et à l'écoute. Cet accompagnement m'a bien aidé."